Páscoa Feliz!

CHAKRAS - Meditação Simples e Objectiva

Esta simples meditação, pode-se fazer em qualquer lugar. Visualize as cores correspondentes a cada chakra, energizando-o e repita para si:

Chakra da Raiz - Vermelho - diga: EU SOU 

Chakra da Emoções - Laranja - diga : EU SINTO

Chakra do Plexo Solar - Amarelo - diga: EU FAÇO

Chakra do Coração - Verde/Rosa - diga: EU AMO

Chakra da Garganta - Turquesa - diga: EU FALO

Chakra da 3ª Visão - Azul Índigo - diga: EU VEJO

Chakra da Coroa - Violeta - diga: 
                                 EU COMPREENDO

O que são os CHAKRAS?

Os Chakras são centros energéticos que trabalham em sintonia entre si e com todo o nosso corpo físico e psíquico. Estão inter-relacionados com os sistemas parassimpático, simpático e sistema nervoso central.


A sua função é revitalizar, equilibrar e interagir com o corpo físico e psíquico, trazendo desenvolvimento à nossa consciência.

'Chakra' é um termo sânscrito que significa roda, círculo em movimento.
 São vórtices por onde flui a nossa energia vital.

Os chakras são centros, órgãos suprafísicos, através dos quais as energias dos diferentes campos são sincronizadamente distribuídas ao corpo físico.

Os Chacras são vórtices, tipo remoinho,  ciclones em miniatura, que fazem circular as energias numa determinada vibração. Temos no corpo humano mais de 88.000 chakras, hierarquizados por ordem de importância.

Nesta ordem temos  os 7 Chakras Principais ou Magnos, 21 chakras grandes e os demais dividem-se em médios e pequenos. Os chakras principais estão situados nos plexos, nas redes ou interconexões de nervos, vasos sanguíneos ou vasos linfáticos.

Na cultura indiana os chakras também são chamados de Lótus porque a sua forma faz lembrar uma flor com pétalas e são muitas vezes representados gráficamente dessa forma.

Cada um tem uma cor, um mantra e um elemento que o estimula. Os seus movimentos são constantes, regulam todo o sistema endócrino e funcionam como centros de captação, contenção e distribuição de energia para todo o corpo.

Os sete Chakras estão localizados ao longo da coluna vertebral, dispostos verticalmente e cada Chakra tem funções específicas, mediante o recebimento de energias internas e externas.

Ver aqui artigo complecto:
http://reikipartilhas.blogspot.pt/p/chakras-centros-energeticos.html

O que é um REIKIANO?

Sábias palavras. Sábio sentimento.

Tradução livre:

'A minha religião é esta. Não há necessidade de templos, nem filosofias complicadas. 

O nosso cérebro e o nosso coração, já são o Nosso Templo. E a filosofia é a Bondade.'

Dalai Lama

Um mimo...

REIKI MUSIC

Simplesmente delicioso...Sentem-se confortávelmente e desfrutem...nem q seja só por 10 minutos. Façam-no por vós mesmos. Há tantos dias internacionais, também devia haver o Dia Internacional do 'EU SOU Por Mim, Hoje!'

♥ Merlin's Magic ♥... ' The Heart of REIKI '...a Chakra Meditation Music...

PS

 

 

Partilha de REIKI nos AÇORES

Para mais informações consulte o link em baixo:

http://terapiasnaturaisacores.blogspot.pt/

RIA, SORRIA

                         Use o riso como tratamento medicinal


Diz-se que as crianças pequenas riem cerca de 100 a 200 vezes por dia, em comparação com a grande maioria dos adultos que por vezes nem um sorriso dão por dia. No entanto, o riso é MUITO BOM não só para o corpo, mas também para a alma e para o espírito.

Aqui estão algumas dicas de Bem-Estar

Vá em frente e ria! Se a sua preferência é mesmo rir, dar uma boa gargalhada, aqui estão uma dúzia de benefícios do riso:

- Aumenta anticorpos na saliva que combate infecções respiratórias superiores.
- Segrega uma enzima que protege o estômago da formação de úlceras. Tonifica os músculos do estômago.
- Condiciona os músculos abdominais, retraindo-os ou relaxando-os.
- Relaxa os músculos em todo o corpo.
- Auxilia na redução dos sintomas da neuralgia e reumatismo.
- Altera a perpectiva das coisas. Tem efeitos positivos sobre as funções mentais. Você fica mais bem disposto e encara os problemas de forma mais positiva.
- Reduz a pressão arterial e frequência cardíaca.
- Ajuda o organismo a combater infecções.
- Liberta endorfinas, que proporcionam alívio da dor, naturalmente.
- Ajuda a mover nutrientes e oxigénio a todos os tecidos do corpo.

E além de tudo isto, faz-nos sentir muito beeeem! 

Página 'AGENDA' já se encontra online, novamente.

Por motivos técnicos e ao qual fomos alheios, este blog esteve sem actividade, entre o final do ano passado e príncipio de 2013. Ainda assim por este facto apresentamos as nossas desculpas.

Por essa razão a página 'AGENDA' ficou desactualizada e foi retirada, até à chegada de nova informação.

De acordo com respectivos Centros/Espaços, essa informação já se encontra online, disponível a todos quantos queiram participar em Partilhas de Reiki.

Na página 'AGENDA', encontra os vários locais, onde se poderá dirigir.

Aconselhamos um contacto prévio, directamente para o espaço onde pretende deslocar-se, para fazer a marcação da sua presença.



Gratos pela compreensão,

Namasté

PS